Dominika Daniec
Jestem dietcoachem, ale też kobietą taką jak Ty. Wiem, jak zmienia się ciało po 40 roku życia, jak frustrujące potrafią być wahania wagi, spadek energii, libido i labilność emocjonalna.
Opracowałam dla Ciebie autorski kurs Metoda trwałej redukcji. Kompleksowy proces, który sprawi, że bezpiecznie schudniesz, odzyskasz kontrolę nad swoim ciałem i utrzymasz efekty. Dużo się nauczysz dzięki gotowym narzędziom.
Możesz pracować ze mną online lub stacjonarnie w Poradni Odchudzania i Odżywiania w Zakopanem.
Wybierz drogę idealną dla siebie:
Możesz wybrać sposób pracy dopasowany do Twoich potrzeb, gotowości i tempa zmiany —
zarówno w spokojnej pracy własnej, jak i w bezpośrednim kontakcie na żywo.
Konsultacja dietetyczna online
Spotkanie, które porządkuje kierunek
Jeśli potrzebujesz indywidualnych wskazówek, jasnego planu skutecznej redukcji i poprawy zdrowia ta forma pozwoli Ci spokojnie zacząć.
Konsultacje + kurs Metoda trwałej redukcji
Najpełniejsza droga do trwałej redukcji tkanki tłuszczowej
Indywidualne prowadzenie połączone z kompletnym i bogatym programem edukacyjno-coachingowym który krok po kroku przeprowadza Cię przez proces zmiany i pomaga utrzymać efekty na lata.
Konsultacja dietetyczna, stacjonarnie w Zakopanem
Spotkanie twarzą w twarz w bezpiecznej przestrzeni
Jeśli potrzebujesz badania analizy składu ciała, indywidualnych wskazówek, jasnego planu skutecznej redukcji i poprawy zdrowia ta forma pozwoli Ci spokojnie zacząć.
Analiza składu ciała stacjonarnie w Zakopanem
Idealne na start
Jeśli potrzebujesz sprawdzić i omówić jakie są parametry Twojego organizmu. Tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa, tłuszcz brzuszny, zawartość wody i inne.
To miejsce jest stworzone dla Ciebie, jeśli…
- Zauważasz, że Twoje ciało zaczęło się zmieniać a sposoby, które działały kiedyś, dziś nie przynoszą już tych samych efektów.
- Może mimo starań waga rośnie lub zatrzymała się w miejscu.
- Pojawia się zmęczenie, spadek energii, wahania nastroju, trudność z kontrolą apetytu.
- Masz problemy hormonalne, insulinooporność albo niepokojące wyniki badań.
- Twoje libido spadło do zera.
- Stosujesz leki na receptę typu Ozempic, Wegovy, Saxenda czy Mounjaro i boisz się efektu jojo po odstawieniu lub niedożywienia.
- Budzisz się zmęczona.
- Z niezadowoleniem patrzysz w lustro.
- Godzinami scrollujesz MS, co frustruje Cię a nie motywuje
- Czujesz „praca dom, dzieci”, a gdzie czas dla mnie?
- Nie chcesz „stać przy garach”
A jednocześnie czujesz:
„Nie chcę się z tym godzić.
Chcę znowu poczuć się dobrze w swoim ciele.”
Pracuję właśnie z kobietami, które są w tym miejscu.
Kobietami świadomymi, dojrzałymi, gotowymi zadbać o siebie — ale potrzebującymi mądrej strategii zamiast kolejnej przypadkowej diety.
Z kobietami, które:
- chcą zredukować tkankę tłuszczową bez efektu jojo
- podejrzewają lub mają zdiagnozowaną insulinooporność albo cukrzycę typu II
- zmagają się z objawami zaburzeń hormonalnych w okresie okołomenopauzalnym
- zmagają się z silnymi objawami PMS
- pragną odzyskać energię, lekkość i poczucie kontroli nad swoim ciałem
- nie szukają drogi na skróty, tylko trwałej zmiany na lata
Jeśli czytając te słowa czujesz delikatne poruszenie i myśl: „to naprawdę o mnie” — to jesteś w dobrym miejscu.
Opinie moich klientów
